2011年8月6日 星期六

Cookies Gathering@Home - 日式柚子凍餅+健康戚風

之前因為Stephanie話過想學做印模曲奇,所以就襯暑假時搞一個cookies gathering,順便俾圖圖認識下新朋友。

今日圖圖認識左2位新朋友,玩得好開心~~~~~ :),媽媽希望圖圖可以有多d朋友仔,唔駛咁悶呢!

為左呢個gathering媽媽一早起身做左兩個蛋糕,一個係上個星期gathering失敗左果個日式柚子蛋糕,今次問左Tina,知道左個問題所在,所以終於成功,但係出黎效果我覺得咁左少少,如果真係要再做既話應該要減糖。

日式柚子凍餅

而另一個蛋糕係就係健康戚風,呢個蛋糕淨係用蛋白,所以0膽固醇,終於幫我清晒所有積存既蛋白,婆婆話比普通戚風好吃,而且戚風既最大優點係容易食,小朋友們唔會食到論論盡盡。而且健康戚風的做法比一般戚風更簡單呢~~~~~


健康戚風(8吋模)

植物油   70  g
奶     160 g
低粉    140 g
鹽     1/4 tsp
雲呢拿油  10  drops
蛋白    360 g
糖     130 g
  1. 植物油、奶、低粉、鹽及雲呢拿油用拌勻>A
  2. 蛋白及糖打至硬性發泡>B
  3. 約一半B加入A中fold勻>C
  4. C再倒回B中fold勻
  5. 170C焗40分鐘


  •  呢個食譜我已減左10g油

(食譜改自超Q潤戚風)

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