2013年5月2日 星期四

刁草薯仔沙律+砵酒慢煮牛肋骨(附食譜)

平時做薯仔蛋沙律都只係偷懶淨係落蛋黃醬,今日就試下跟蘇三既食譜落多少少野,原來好味好多,婆婆話淨食呢個唔食飯都可以。原本只係筆少少出黎當頭盤,點知個個都話要添食,終於清晒!

刁草薯仔沙律


薯仔  2     pcs
蛋   5     pcs
蛋黃醬 6     tbsp
糖   4-1/2 tsp
鹽   1/2   tsp
刁草  1     tsp

1.薯仔及蛋放入凍水烚15分鐘
2.薯仔去皮切粒
3.蛋去殼切粒
4.加入蛋黃及調味撈勻

*如果只係大人食,可以加1茶匙英式芥末粉,但為囝囝唔食辣,所以我無落。

呢輪雪櫃爆晒倉,但又想再入貨,唯有諗辦法清雪櫃,摷到入面有2磅牛肋骨,就今次就用砵酒炆。再加上慢煮法,d肉焾到入口即化,但又唔會散晒,連我唔鍾意食肉既囝囝都話好味。

砵酒炆牛肋骨架(慢煮法)


牛肋骨  2   lbs
洋蔥   2   pcs
甘荀   2   pcs
西芹   1/4 pc
香葉   2   pcs
龍嵩   2   tsp
牛至   2   tsp
百里香  2   tsp
黑椒   1   tsp
罐裝蕃茄 1   can
牛骨湯  500 ml
砵酒   250 ml
紅酒   500 ml
紅酒醋  125 ml
黃糖   400 ml

1.牛肋骨洗淨抺乾,除香葉外,加入所有香料醃牛肋骨
2.以煎窩牛肋骨略煎至金黃
3.洋蔥、甘荀及西芹切塊
4.於煲內炒洋蔥3分鐘,加入甘荀及西芹再炒5分鐘
5.將蔬菜撥兩邊,中間放入牛肋骨
6.加入蕃茄、牛骨湯、砵酒、紅酒及紅酒醋煮滾
7.入焗爐200C焗1小時
8.再用180C焗1小時
9.再於焗爐內以餘溫焗半小時

*牛肋骨最好於大型凍肉舖買1條1磅那種

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