2014年3月29日 星期六

上海菜飯(附食譜)

不知大家家中的小朋友有沒有不肯吃蔬菜這問題,雖然我沒有,圖圖是超愛蔬菜的孩子,但我覺得這個菜飯很適合不喜歡咀嚼蔬菜的小朋友。

這天婆婆說要吃上海菜,於是家裡就做了沙鍋雲吞雞,及蒸了些小籠包,也做了幾只薰蛋。雖然說雲吞雞內已加有紹菜,但總覺得不夠,另炒一碟菜又好像多了點。所以便決定做這個上海菜飯。

上海菜飯(6碗)


白菜  1  斤(學白斗)
米   3  杯
雞湯  3  杯
薑   2  片
花雕  少許

1. 白菜洗淨,菜莖和菜葉分開切碎
2. 米洗淨,加入雞湯放入電飯煲內煮熟
3. 下油起鑊爆香薑片,先炒菜莖,再加菜葉略炒
4. 灒入少量酒,菜起鑊倒去水份,與煮好之白飯撈勻

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